Wees welkom

Lees direct het laatste nieuws!

Kom in beweging met Vrouw en Vaart

Dit zijn zijn de sport- en beweegactiviteiten voor vrouwen in Nieuw-West

Buurtsportcoaches
Beweegactiviteiten en coaching
Voor vrouwen: Hanneke de Boer,
Telefoon 06-42589045
Maandag t/m donderdag
(Voor mannen: Marcel Kick, telefoon: 06-42589044
Maandag t/m vrijdag)

Aerobics
Woensdag 13:00 – 14:00 uur
Kosten: € 2 per keer

Pilates
Informatie : Hanneke de Boer
Tel: 06 42589045
Maandag van 11.45-12.45 uur en 13.00-14.00 uur
Kosten : € 10 per keer kwartaal

Be interactive
Wandel- en looptrainingen, verschillende dagen

Informatie : Vrouw en Vaart (Zainab en Hanneke)
Kosten : € 1 per keer

Sport en beweegactiviteit
Verschillende dagen en tijden
Informatie h.deboer@sezo.nl

Meer bewegen voor ouderen
Informatie MBVO: 020-886 8600
Lessen voor 60+
Dinsdag:  15.00- 16.00 uur

 

Meer informatie
Bel of mail Hanneke de Boer op 06-42589045 en h.deboer@sezo.nl of loop binnen bij Vrouw en Vaart: President Allendelaan 733, 1068 VN Amsterdam.

 

Kom in beweging met Vrouw en Vaart

Dit zijn zijn de sport- en beweegactiviteiten voor vrouwen in Nieuw-West

Fietsles

  • Dinsdag 9:00 – 10:30 uur: Buurtslager, Bernard Loderstraat 45
  • Woensdag 9:00 – 10:30 uur: Huis van de Wijk De Aker, Noorderakerweg 2
  • Woensdag 9:00 – 10:30 uur; Huibersschool, Jacob Geelstraat 48
  • Vrijdag 9:00 – 10:30 uur: Sportpark Ookmeer/Pirates, Herman Bonpad 5

Bijdrage: € 30,- voor 10 lessen

 

Wandelen

  • Dinsdag 9:30 – 10:30 uur: Huis v/d Wijk De Aker,      Noorderakerweg 2
  • Woensdag 9:00 – 12:00 uur: Vrouw en Vaart, Pres. Allendelaan 733
  • Woensdag 10:00 – 11:00 uur: De Brug, Aalbersestraat 248
  • Donderdag 9:30 – 10:30 uur: Vrouw en Vaart, President Allendelaan 733
  • Vrijdag 9:00 – 10:30 uur: SDW, Spieringhorn 11
  • Zondag 9:15 – 10:30 uurVrouw en Vaart, President Allendelaan 733

Gratis

 

Pilates

  • Maandag 11:45 – 12:45 uurVrouw en Vaart, President Allendelaan 733
  • Maandag 13:00 – 14:00 uur    Vrouw en VaartPresident Allendelaan 733

Bijdrage: € 2,- per les

Yoga

  • Woensdag   9:30 – 10:30 uur: Vrouw en Vaart, President Allendelaan 733
  • Woensdag  10:45 – 11:45 uur: Vrouw en Vaart, President Allendelaan 733

Gratis

 

Aerobic

  • Woensdag 13:00 – 14:00 uur, Vrouw en Vaart: President Allendelaan 733

Bijdrage: € 2,- per les

 

Meer informatie
Bel of mail Hanneke de Boer op 06-42589045 en h.deboer@sezo.nl of loop binnen bij Vrouw en Vaart: President Allendelaan 733, 1068 VN Amsterdam.

 

Openingstijden

Maandag:    08.30 – 17.00 uur
Dinsdag:      08.30 – 17.00 uur
Woensdag:   08.30 – 17.00 uur
Donderdag: 08.30 – 17.00 uur
Vrijdag:        08.30 – 14.00 uur

Deze dagen zijn we gesloten:

 

Zomervakantie : 4 juli - 16 aug

Herfstvakantie : 10 okt - 18 okt

Kerstvakantie : 19dec - 5 jan

 

 

Contact

Vrouw en Vaart
President Allendelaan 733
Postcode: 1068 VN Amsterdam
Tel: 020- 410 04 52
E-mail:vrouwenvaart@sezo.nl