vrouwencentrum Amsterdam Nieuw West: Vrouw en Vaart

Film bij Vrouw en Vaart

Marleen — Fri, 10 Feb 2012 17:27:45 +0000

Op maandag 20 februari wordt de film “Rabat” vertoond bij Vrouw en Vaart. De film vertelt het verhaal van Nadir die van de ene op de andere dag de oude taxi van zijn vader van Amsterdam naar Rabat moet rijden. Twee van zijn twee beste vrienden Abdel en Zakaria nodigen zichzelf uit om met hem mee [...]

Workshop Triggerpoints

Marleen — Wed, 01 Feb 2012 17:50:23 +0000

Op dinsdag 14 februari van 19.30 tot 21.15 uur is er een nieuwe workshop ‘Triggerpoints’ bij Vrouw en Vaart. De workshop wordt gegeven door Corinne Sprenger. Triggerpoints zijn knopen in spieren die pijn op een andere plek veroorzaken, waardoor de oorzaak van de pijn niet makkelijk te vinden is. Symptomen zoals pijn en stijfheid in spieren, [...]

Vondelparkloop 2012

Marleen — Wed, 18 Jan 2012 19:14:11 +0000

Zondag 15 januari hebben de dames van Be Interactive deelgenomen aan de Vondelparkloop in Amsterdam. Het was schitterend weer om te lopen. De dames hadden de keuze om verschillende afstanden te lopen of te wandelen, namelijk de 3,5 km. 6,7 km en 10 km.

De tent van Be Interactive was ook dit keer prominent aanwezig. Hij stond [...]

Actief werken aan je toekomst in Amsterdam Nieuw-West

Marleen — Sun, 15 Jan 2012 14:48:15 +0000

Begin 2011 is het programma De Buurt in Beweging van start gegaan. En met succes! Meer dan zestig bewoners uit Nieuw-West sporten sinds die tijd twee keer per week en werken hiermee aan hun toekomst. Het sportaanbod bestaat uit fitness, hardlopen, gymnastiek, bounzen, verdedingssport, zaalvoetbal en fietsen. Deze bewegingsactiviteiten worden gecombineerd met voorlichtingsbijeenkomsten over voeding, [...]

Vrouw en Bazaar heeft je hulp nodig!

Marleen — Sun, 15 Jan 2012 14:29:52 +0000

Vrouw en Bazaar is een project van De Grote Vijf in samenwerking met Vrouw en Vaart. Door het vinden en inzetten van onze creativiteit en soms ook spiritualiteit, kunnen wij iets voor onszelf en voor anderen betekenen. Op deze manier voegt De Grote Vijf een nieuwe dimensie toe aan ondernemen ‘bezield zakendoen’. In dit [...]

Hatha Yoga vanaf 9 januari

Marleen — Thu, 08 Dec 2011 19:10:40 +0000

Yoga betekent verbinden, samenvoegen of eenheid. Eenheid is een toestand van volledige harmonie van lichaam, geest en ziel. Yoga-houdingen worden asana’s genoemd, die afwisselend actief en statisch aangewend worden.

Asana’s zijn niet puur gymnastische oefeningen. Ze zijn in de loop der eeuwen ontwikkeld met de bedoeling om elke spier, zenuw en klier in het lichaam [...]

De tuin in de winter

Marleen — Sun, 27 Nov 2011 16:09:02 +0000

De mest is dan toch eindelijk gekomen en verdeeld over de tuin. Op veel plekken ligt het nog in hoopjes en het is de bedoeling dat het gelijkmatig verspreid gaat worden. Vandaag, we zijn nu eind november, is al een deel gedaan door o.a. Sabine, Marja en mijzelf. Het is zwaar werk dus doen we het [...]

Zalen te huur bij Vrouw en Vaart

admin — Wed, 02 Feb 2011 22:00:14 +0000

Voor activiteiten die passen binnen ons ontwikkelingscentrum voor vrouwen zijn ook zalen te huur. We wijzen er uitdrukkelijk op dat er geen zalen voor bruiloften en partijen beschikbaar zijn.

Dieetadvies van De Zoete Appel

Marleen — Tue, 01 Feb 2011 22:00:20 +0000

De diëtisten van de Zoete Appel bieden in Vrouw en Vaart voedingsvoorlichting en dieetadviezen aan kinderen, jongeren en volwassenen.

De diëtisten zijn ondermeer gespecialiseerd in behandeling van overgewicht, obesitas en ondergewicht, helpen je met voedingsadviezen als je suikerziekte hebt, geven je raad wat je wel en niet mag eten wanneer je van de dokter te horen hebt gekregen dat je [...]